„Kein Problem kann durch dasselbe Bewusstsein gelöst werden, durch welches es kreiert wurde.“ Albert Einstein

Das Coaching ist die individuelle Begleitung eines Menschen in beruflichen oder persönlichen Reflexions- und Veränderungsprozessen. Gemeinsam mit Ihrem Coach reflektieren Sie Ihre persönliche Berufs- und Lebenssituation.

Unterstützung in Zeiten der Krise
Im Leben kommen wir manchmal kommt man an einen Punkt, an dem wir alleine nicht mehr weiter wissen.
Das ist der Zeitpunkt, an dem wir jemanden benötigen, der zuhört und versteht um was es geht und uns hilft das „Chaos“ zu sortieren.

Weitere Beispiel-Themen für ein Coaching

• Ziele finden, setzen und erreichen
• Nutzen von Chancen in einer sich ständig verändernden Umwelt
• Krisen als Herausforderungen begreifen und annehmen
• Persönliche Sinn- und Visionsfindung
• Steigerung von Lebensfreude
• Work Life Balance

Nikolina Salvaggio und Matthias Fulczyk gehen beim Coaching lösungs- & ressourcenorientiert vor. Der Fokus wird dabei auf die Lösung und das Ziel gerichtet – auf das gewünschet Erleben.

Mental Training  &  Coaching

Den Kern eines Coachings bilden das Gespräch und die Übungen und Techniken. Das grundlegende Gesetz des Mental-Trainings besagt: „Gedanken erschaffen die Wirklichkeit“, d.h. unsere Gedanken und Einstellungen erschaffen unsere Gefühle und unsere Realität. Sie steuern und beherrschen unser Leben.

Durch das Mental- und Bewusstseinstraining lernen Sie, wie Sie selbst Schöpfer und Gestalter Ihres Lebens werden. Erst das Bewusstsein hierüber ermöglicht Veränderung. z.B. Gedanken beobachten – dann Gedanken „ziehen lassen“.

Das Mental- und Bewusstseinstraining bietet hoch effektive Möglichkeiten, unbewusste und einengende Denk- und Verhaltensmuster in förderliche und zielorientierte umzuwandeln.

• Ressourcen & lösungsorientiertes Coaching
• Gespräche
• Glaubenssätze aufdecken
• Denkblockaden auflösen
• Energiefluss herstellen
• Visualisieren
• Meditation – verschiedenen Techniken, Entspannungstechnik
• Die Wunderfrage (de Shazer)

Wir arbeiten mit einer Kombination aus lösungsfokussiertem Kurzzeitcoaching oder auch lösungsorientierter Beratung genannt (nach De Shazer) und Mentaltechniken, die Ihnen helfen Ihre Ziele im Auge zu behalten.

1. Wenn es nicht kaputt ist, dann repariere es auch nicht.
2. Wenn du weißt, was funktioniert, mach mehr davon.
3. Wenn etwas nicht funktioniert, hör auf damit. Mach etwas anderes.

Wenn Sie Ihre Energie richtig einsetzen, kommen Sie auch zum gewünschten Erfolg. Die hier genannten Themen sind Beispiele, damit Sie sich ein Bild davon machen können, was so alles Inhalte eines Coaching sein können. Wenn Sie wissen möchten, ob Sie bei uns richtig sind, rufen Sie doch einfach mal an. 
Nur so können Sie erfahren, ob im Moment das Coaching für Sie das Richtige ist oder möglicherweise auch ein Kurs, Workshop oder Seminar in Frage kommt. Der telefonische Kontakt ist natürlich für Sie kostenfrei.

Darüber hinaus besteht auch die Möglichkeit zum Telefon Coaching, wenn Sie keine Zeit finden vorbei zu kommen oder andere Gründe Sie daran hindern.

Weitere Themen für ein Coaching können sein:  Entscheidungskonflikte im Privat- und Berufsleben, Selbstreflexion, berufliche Weiterbildung, Umgang mit Belastungen, Zielfindung, Beziehungsmanagement, Führungskompetenz, Intuition, Stressbewältigung,  Selbstvertrauen, Blockaden, Lebensplanung, Partnerschaft, Sinnfindung, persönliche Visionen und Ziele, Steigerung der Lebensfreude.

Rufen Sie an oder schreiben eine Mail, bei Fragen und zur Terminvereinbarung.

Coaching & Mentaltraining Frankfurt
Seminare • Workshops • Coaching
Coach: Nikolina Salvaggio | Tel. (069) 48 44 09-20
Coach: Matthias Fulczyk | Tel. (069) 48 44 09-21

info @ coaching – stressmanagement.de
Coaching Anschrift: Berger Str. 200 | 60385 Frankfurt